Mendekati hari H biasanya kesibukan calon mempelai semakin meningkat. Kadang-kadang timbul ketegangan pada pasangan yang akan menikah. Bahkan ada yang sampai tidak dapat tidur karena tegang menanti hari tersebut. Untuk mengantisipasi hal itu, coba ikuti beberapa nasehat sederhana ini yuk... :-)
1. Cobalah untuk rileks dengan mendengarkan musik berirama slow atau bernuansa alam seperti kicauan burung, desiran ombak. Bayangkan anda berada disuatu tempat yang pernah anda kunjungi pada saat rekreasi yang membuat anda senang.
2. Tuliskan semua tekanan-tekanan yang anda hadapi menjelang hari H, dan minta saran keluarga atau teman dekat anda. Dengan demikian, anda akan merasa ada orang yang mau membantu anda.
3. Tuliskan pula di agenda anda apa yang telah dilaksanakan pada hari itu dan buatlah rencana apa yang akan anda kerjakan esok hari. Dengan menulis, anda dapat mengevaluasi kegiatan anda. Hal ini membuat anda lebih tenang karena anda telah melakukan banyak hal dalam persiapan hari H.
4. Istirahat yang cukup & yakinlah bahwa semua orang yang diberi tugas dapat melaksanakan tugasnya dengan baik.
5. Pada hari H, tersenyumlah & janganlah memikirkan kekurangan yang anda lihat. Bergembiralah karena har itu adalah hari penting dalam hidup anda. Dan ingat, semua mata sedang tertuju pada anda. Jadi, tersenyumlah & tunjukkan bahwa anda benar-benar merasa bahagia di hari tersebut.
"Serahkanlah segala kekuatiranmu kepada Tuhan. Maka Ia akan bertindak!"
Tidak ada komentar:
Posting Komentar